働く忙しい大人の方にこそおすすめな習い事　リラックス効果？

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私は中学生くらいの頃、大人になるということは、仕事をがんばる人になることだ、と思っていました。

毎日仕事に行って、週末も仕事のことを家でしないといけないから、習い事も大人になるまでにやめなくてはいけない。

そんな風に思っていました。

確かに、今の世の中をみていると、仕事に追われて、残業をして、そんな方がたくさんいらっしゃるかもしれません。

しかし、少し大人になった今、私は、大人は仕事もするけど、他に楽しみも持つべき、と思っています！

この記事では、忙しい大人の方にこそおすすめの習い事を紹介していきます。

・どのように習い事と仕事を両立する？

・習い事にストレスを感じない方法

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後悔
1. 年齢という壁
仕事との両立
1. 習い事を始める理由
2. 習い事をする意味
今日が一番若い
まとめ
1. 関連

後悔

自分の年齢を聞かれると、気がつけばもうこんな年齢。

こんなこともしたかったし、あんなことにもチャレンジしたかったな。

ほとんどのことは、今からでもチャレンジできますが、この年齢から始めるには勇気がでない、

という方も中にはいらっしゃるのではないでしょうか。

習い事、というのは子どもがするもので、大人がするものではない、という考え方も聞いたことがあります。

年齢という壁

しかし、何をチャレンジするにしても、年齢という壁を感じてしまうこともあるのではないでしょうか。

例えばピアノは、ピアノって３歳から習っていないと弾けないんでしょ？、ピアノって、小さい子供の習い事でしょ？大人が始めたらおかしいくない？と不安になる方も実は多いのではないでしょうか。

近年は、大人のためのピアノ教室も増え、大人の方がピアノを習い始めることがとても容易になってきました。

また、実は習い事を始めるのに、大人から始めるメリットというのがあるのをご存じですか？

大人は、子どもより理解力や、力があるので、本気でがんばれば、早く上達することが可能です！

例えば、ピアノだと、大人の方の平均サイズだと、手が小さいからこの曲は弾けない、ということはあまりないかと思います。

仕事との両立

きっと多くの方が、仕事と習い事の両立の難しさを心配されているのではないでしょうか。

トラブルが発生して、気がつけば仕事が長引いてしまっていた、急に仕事の予定が入ってしまって習い事にいけなくなってしまった。

こんなことがあっては、習い事を続けるのは難しいし、先生にも迷惑かも、と思われているかもしれません。

しかし、現在はオンライン化が進んでいるので、もしレッスンの場所に行けなくても、家からオンラインで繋いでレッスンをしてもらうことも不可能ではありません。

また、仕事で忙しい大人の方も続けられるために、当日でも振替レッスンが可能な所も増えてきているので、安心してくださいね！

家にピアノさえあれば、すぐに始められる、このような講座もあります。

習い事を始める理由

引用：https://otokonokakurega.com/workanywhere/learn/43425/

実際に習い事をしている日本の1万人の社会人を対象にした調査では、

スキルアップ・自分磨きのため　61.5%

新しいことを始めたくなったため 37.5%

息抜き・ストレス解消のため 33.6%

生活を充実させるため 31.8%

健康のため 29.3%

という結果になりました。

習い事をすることで、自分自身を認めたり、自信に繋がることができると考えられます。

習い事をする意味

みなさんにとっての習い事はリフレッシュですか？息抜きですか？

私は、新しい自分探しだと思っています。

全力で何かに一生懸命になるその姿は、とってもかっこいいです！

また、私の経験では、何かに一生懸命になれたら、その分だけ他の生活も充実します。

大人の方が習い事を選ぶ際、子どもの頃に習っていたものと同じものをまず考える方も多いことと思います。

一度習っていたことは、大人になってもまた始めやすいですよね。

しかし、最近は大人の方が気軽に始められて、習い事を通じて、仕事や日常生活に役立つスキルを得られるものが増えてきています。

例えば、近年女性に人気のヨガや、プログラミング、英会話などは身につけることで、自分の生活の幅が広がったり、と楽しいだけではない利点がたくさんあります。

今日が一番若い

私が一番大切にしている名言です。

人間、今が一番若いんだよ。明日より今日の方が若いんだから。いつだって、その人にとって今が一番若いんだよ。（放送作家・作詞家/永六輔）

年齢や偏見など、習い事を始めるにあたって、いろいろと気になることもあるかもしれません。

私も大きくなってから習い事を始めましたが、他の人にどう思われているかをあまり気にせずに一生懸命にがんばったところ、自信をつけることもできました。

何かをがんばる力、というのは、後で、がんばれたという自信になります。

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ちなみに、オンラインレッスンもあり、大人のためのピアノ教室もあります！

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